ミネラル豆乳ジュース(赤)

ミネラル豆乳ジュース(赤) にんじん 1/2本 りんご 1/2個 トマト 1/2個 をジューサーで絞り、豆乳200ccとレモン汁を加えます。 (出来上がり 400cc位) コレを朝に飲む。。 漫画家の赤星たみこさん提唱の「ミネラル豆乳ダイエット」です。 本来は3日間、このジュースのみ飲んでデトックスすると良い…
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